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hga010哪家公司的 - 第一次尝试烤箱版叉烧里脊,没想到这么好吃

时间:2020-01-08 13:04:35 点击:3329次

hga010哪家公司的 - 第一次尝试烤箱版叉烧里脊,没想到这么好吃

hga010哪家公司的,by 雯_君 【豆果美食官方认证达人】

1、将买回来的里脊肉洗干净,厨房纸擦干以后,用叉子反复扎孔

2、把大蒜拍碎和姜、叉烧酱、放入料理盆,加黑胡椒粉

3、倒入生抽酱油和料酒

4、把料汁用勺子搅拌均匀以后,放入里脊肉,戴手套抓匀

5、装进食品袋里,放入冷藏腌渍3小时

6、烤盘铺大张的锡纸,把腌渍后的里脊肉放好,用锡纸将肉包住

7、烤箱中层,上下火加热,220度20分钟以后,拿出烤盘将锡纸打开继续烤20分钟

8、出炉以后稍微凉一下,趁热切片,剩下的汤汁淋上去,就可以装盘食用啦

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